体育器材圆盘叫什么

体育器材圆盘是一种常见的运动器材，在许多体育运动中都有广泛的应用。圆盘可以用于训练力量、增强耐力和提高协调能力，是许多运动员和健身爱好者必备的器材之一。那么，体育器材圆盘叫什么呢？在不同的体育项目中，圆盘有不同的名称和用途，下面我们来一一介绍。 一、铁饼 铁饼是田径比赛中使用的一种器材，也是奥运会比赛项目之一。铁饼的形状呈圆盘状，重量为2公斤、1公斤或600克，直径为219毫米。运动员要将铁饼从一个固定的圆形区域内投掷出去，距离越远成绩越好。铁饼是一项力量和技巧要求很高的运动，需要运动员有良好的身体素质和专业的训练。 二、光盘 光盘是健身房中常见的一种器材，也被称为健身圆盘或重量圆盘。光盘的重量通常为1.25公斤、2.5公斤、5公斤、10公斤、15公斤、20公斤或25公斤，直径为450毫米。光盘可以用于训练各种肌肉群，如胸肌、背肌、臀肌、腿肌等，也可以用于增加有氧运动的强度和挑战性。在健身房中，运动员可以根据自己的需要选择不同重量的光盘进行训练。 三、手推车盘 手推车盘是举重训练中使用的一种器材，也被称为推车圆盘或举重圆盘。手推车盘的重量通常为25公斤、20公斤、15公斤、10公斤、5公斤或2.5公斤，直径为450毫米。手推车盘可以用于训练各种肌肉群，如背肌、臀肌、腿肌等，也可以用于增加力量和耐力。在举重训练中，运动员需要通过不断的练习和提高，才能达到更高的成绩和水平。 四、空手道盘 空手道盘是空手道比赛中使用的一种器材，也被称为空手道圆盘或空手道手套。空手道盘的直径为30厘米，厚度为2.5厘米，重量为300克。空手道盘可以用于训练空手道技巧和动作，如拳击、踢腿、防御等，也可以用于比赛评分和判定。在空手道比赛中，运动员需要通过不断的练习和提高，才能达到更高的成绩和水平。 总之，体育器材圆盘在不同的体育项目中有不同的名称和用途，但都具有重要的训练和比赛作用。无论是田径、健身、举重还是空手道，运动员们都需要通过不断的练习和提高，才能达到更高的成绩和水平。